Бесплатные тренинги для соискателей в январе и феврале 2026 года от центра «Моя карьера»

• 28 января, среда

10:00. «Самоподдержка и саморегуляция для жизненного баланса». В мире, где каждый день приносит новые вызовы, способность сохранять эмоциональное равновесие и эффективно управлять своими ресурсами — ключевое конкурентное преимущество. Состояние баланса позволяет осознанно и внимательно обходиться с различными сторонами своей жизни, наполнять их и своевременно перераспределять ресурсы. Применение техник самопомощи позволяет человеку находить точки опоры и адаптироваться к текущим условиям. Участники мероприятия проанализируют, какие сферы жизни сейчас являются для них ценными и важными, расставят приоритеты, освоят техники саморегуляции с целью адаптации к неопределенности и снятия психоэмоционального напряжения.

• 29 января, четверг

10:00-13:00. «Ревизия опыта и навыков». 

Вы научитесь:

- анализировать свои знания и навыки;

- выделять главное из опыта и использовать это для достижения карьерной цели;

- адаптировать свои цели под требования современного рынка труда;

- формулировать навыки и уверенно позиционировать себя при трудоустройстве.

10:00-13:00. «Основы авторского права». 

Вы узнаете следующее:

• Кто такой автор произведения? 
• Что такое «служебные произведения»?
• Срок действия авторских прав.
• В каких случаях не нужно получать согласие правообладателя?
• Как подтвердить собственное авторство.

Приходите на тренинг, чтобы разобраться в юридических аспектах авторского права и чувствовать себя в безопасности, используя открытые источники информации.

• 30 января, пятница

10:00-13:00. Вебинар «Продвижение в Telegram». Приложение Telegram — это не только мессенджер, но и площадка для бизнес-коммуникаций. Мы рассмотрим преимущества и недостатки платформы, ее последние новшества и главные инструменты, которые можно использовать для развития бизнеса. Предусмотрены практические занятия под руководством тренера.

10:00. «Как справиться с тревогой и стрессом». Техники самопомощи в стрессовых ситуациях. Каким образом снижать тревожность и возвращать себе уверенность.

• 2 февраля, понедельник

10:00-13:00. «Стратегии профессионального выбора». Поможем выявить ваши интересы и склонности, сделать профессиональный выбор, составить план и начать действовать на рынке труда.

14:00-17:00. «Типология DISC: как разговаривать с клиентом на одном языке». Для полноценной жизни человеку просто необходимо уметь находить общий язык с близкими, друзьями, работодателями, деловыми партнерами и покупателями (при наличии своего бизнеса). На мероприятии вы будете изучать основные типы поведения людей по методике DISC, а также отработаете на практике, как находить подход к человеку с другим типом личности. 

• 3 февраля, вторник

10:00-13:00. Курс «Microsoft Excel: начальный уровень». Цифровая грамотность сейчас важна почти в каждой профессии. Приглашаем всех желающих на тренинги по изучению одной из самых популярных офисных программ.

Полное расписание курса (занятия с 10:00 до 13:00):

3 февраля. Занятие 1: знакомство с Excel. Интерфейс программы. Ввод данных в таблицу, форматы ячеек, автозаполнение. Столбцы, строки, ячейки: их добавление, удаление, изменение размеров. Правила составления формул. Базовые функции (формулы).

4 февраля. Занятие 2: работа с данными. Объединение ячеек. Разделение текста из одной ячейки в несколько. Поиск данных в таблице и автоматическая замена данных. Функция «Условное форматирование». Другие функции (формулы).

5 февраля. Занятие 3: работа с данными. Функция «Проверка данных». Как создать «Имя» ячейке и диапазону ячеек. Границы и заливка ячеек. Функция «Стили ячеек».

6 февраля. Занятие 4: работа с данными. Настройка повторяющихся строк и столбцов. Сортировка и фильтрация данных. Функция «Форматировать как таблицу» (умная таблица).

10:00-13:00. «Соискатель глазами работодателя». Грамотное самопозиционирование на рынке труда. 

10:00. Курс «Школа агентов по недвижимости». Обучение в очно-заочном формате.

Полное расписание курса:

3 февраля очно с 10:00 до 12:00. День открытых дверей. Истории успеха агентов по недвижимости.

3 февраля очно с 12:00 до 15:00. Основы самозанятости. Юридические вопросы.

5 февраля онлайн с 10:00 до 18:30. Самостоятельный просмотр следующих уроков: «Как пройти курс максимально эффективно», «Знакомство с профессией риелтор», «Специализация», «Типология жилья», «Состав риелторской услуги для продавца», «Как устроено законодательство», «Как преодолеть сопротивление», «Сравнительный маркетинговый анализ». Индивидуальное задание: анализ рынка недвижимости своего района/города. Групповая сессия с наставником: презентации участниками своих районов.

10 февраля онлайн с 10:00 до 18:30. Просмотр следующих уроков: «Фото на миллион», «Рекламный текст», «Выбор площадки для рекламы», «Дюжина способов продвижения». А также групповая сессия с наставником и выполнение домашних заданий. 

16 февраля онлайн с 10:00 до 13:00. Нейросети для текстов и изображений.

17 февраля онлайн с 10:00 до 18:30. Просмотр следующих уроков: «Первый контакт с собственником», «Прием звонков, выявление потребностей покупателя», «Показ», «Юридический блок». Задание: прозвонить по 10 объявлениям. Групповая сессия с наставником: ответы на вопросы, обратная связь по звонкам.

19 февраля онлайн с 10:00 до 18:30. Просмотр следующих уроков: «Ступенчатая модель продаж», «Работа с ценой продавца». Задание: обзвонить от 15 до 30 объявлений, досмотреть бонусные уроки. Групповая сессия с наставником.

25 февраля очно с 10:00 до 13:00. «Типология DISC: как разговаривать с клиентом на одном языке».

26 февраля очно с 10:00 до 12:00. Тренинг «Переговорные игры».

26 февраля очно с 12:30 до 14:00. Подведение итогов. Награждение.

После окончания курса для выпускников будут организованы экскурсии в крупные московские агентства недвижимости. Лучшим ученикам предложат рабочие места. 

14:00-17:00. «Самоподдержка и саморегуляция для жизненного баланса». Участники мероприятия проанализируют, какие сферы жизни сейчас являются для них ценными и важными, расставят приоритеты, освоят техники саморегуляции с целью адаптации к неопределенности и снятия психоэмоционального напряжения.